Zutaten – gefriergetrocknete Früchte:

Johannisbeeren, Himbeeren, Erdbeeren – Scheiben
 
Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren – Die beliebtesten Sommerbeeren in einer Mischung. Frisch kennen und mögen sie die Meisten, doch gefriergetrocknet sind sie etwas Besonderes.
 
Gefriergetrocknete Früchte werden sonnengereift geerntet, tiefgefroren und im gefrorenem Zustand wird den Früchten in einem Vakuum das Wasser entzogen. Das Wasser verdampft und übrig bleibt 100% Frucht – voller Vitalstoffe und fruchtigem Aroma.
 
Gefriergetrocknete Früchte kann man immer einsetzen, wenn gerade keine frischen Früchte vorhanden sind, oder es schnell gehen muss. Denn, gefriergetrocknete Früchte sind nicht nur sehr lange haltbar, sie sind auch sehr flexibel in der Portionierung – somit endlich keine Schnibbelei mehr.
Was nicht benötigt wird, stellen Sie einfach in den Küchenschrank
 
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Gefriergetrocknete Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren.

Zubereitung Smoothie: Trockenfrüchte in einen Smoothie-Maker oder Mixer geben, mit etwas Flüssigkeit (z.B. Wasser) auffüllen (ca. dem 10-fachen) und mixen. Alternativ geht auch ein „Zauberstab“ bzw. Stabmixer. Mit Wasser wird der Fruchtsmoothie klassisch fruchtig. Dank Milch oder Joghurt wird er cremiger. Zum Verfeinern und Kombinieren eignen sich frische Früchte, Rosinen, Nüsse, Leinsamen, Chia Samen, Honig, Ahornsirup, Dinkelflakes, Haferflocken…
 

Enthält von Natur aus Zucker – ohne Zusatz von Zucker.